Übung „Verbundenheit“

Eine einfache Übung, bei der sich die Teilnehmenden einem*r Nachbar*in zuwenden, sich vorstellen und ihre Hoffnungen und Wünsche für die Veranstaltung teilen.

Teilweise adaptierbar 10 min
Verwendet in: 1. Eröffnungszeremonie

Wann einsetzen

Nutze die Übung „Verbundenheit“ zu Beginn deiner Veranstaltung, wenn du:

  • Verbindungen zwischen den Teilnehmenden schaffen willst
  • das gegenseitige Kennenlernen fördern möchtest
  • ein Gefühl gemeinsamer Menschlichkeit und guten Willens stärken willst
  • Neuen die Chance geben willst, das Eis zu brechen und Kontakte zu knüpfen

Beim WMS24 befürchtete ein wichtiger Stakeholder, die Teilnehmenden würden sofort in einen Kritikmodus wechseln und den Entwurf zerpflücken. Die Übung half, schon in der ersten Session eine Atmosphäre von Respekt und Wertschätzung zu schaffen. Sie prägte den Rest der Veranstaltung.

So geht’s

  1. Bitte die Teilnehmenden, sich ihrer Sitznachbarin oder ihrem Sitznachbarn zuzuwenden.
  2. Lass sie sich gegenseitig vorstellen.
  3. Lade sie ein, ihre Hoffnungen und Wünsche für die Veranstaltung zu teilen.
  4. Gib ihnen etwa 5 Minuten Zeit.
  5. Optional: Bitte ein paar Paare, kurz im Plenum zu erzählen, was sie erfahren haben.

Tipps

  • Die Übung hilft den Teilnehmenden, einander als Menschen zu sehen und die Vielfalt der Gründe für die Teilnahme anzuerkennen.
  • Halte die Anweisungen einfach. Die Übung soll sich natürlich anfühlen, nicht konstruiert.
  • Setze sie bewusst vor inhaltlich intensiven Sessions ein, um die richtige Stimmung zu schaffen.
  • Mit weiteren Eröffnungsübungen (Spectrum Lines, Loslassen) wirkt sie noch stärker.

Online-Alternative

Online lässt sich die Übung teilweise umsetzen, sie verliert aber etwas an Spontanität:

  1. Breakout-Räume für Paare (5 Minuten): Teile die Teilnehmenden zufällig in Zweiergruppen ein. Zeige die Aufgabe auf dem Bildschirm, bevor du die Räume öffnest: „Stellt euch vor und teilt eure Hoffnungen für die Veranstaltung.“
  2. Räumliches Video (z. B. WorkAdventure): Die Teilnehmenden bewegen sich in einem virtuellen Raum und sprechen mit denen in ihrer Nähe. Das kommt der spontanen Begegnung am nächsten.
  3. Zeitversetzte Variante: Lege vorab einen Forum- oder Chat-Thread an, in dem die Teilnehmenden ihren Namen und ihre Hoffnungen posten. Das ersetzt die persönliche Begegnung nicht, gibt aber einen gemeinsamen Einstieg.

In Breakout-Paaren kann echte Verbindung entstehen. Die zufällige Begegnung mit dem Sitznachbarn lässt sich digital aber nur bedingt nachbilden.